Patrycja Sawicka – Sikora

PSYCHOLOGIA I PR

  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • OFERTA
  • BLOG
  • W MEDIACH
  • KONTAKT
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • OFERTA
  • BLOG
  • W MEDIACH
  • KONTAKT

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

    Dzień 4 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    4 grudnia 2020 / No Comments

    Każdy dzień naszego życia to kolejny dzień w szkole życia. Nowi ludzie, nowe sytuacje, wyzwania. Dzisiaj zapraszam do refleksji ma temat tego, czego nauczył mnie/nas ten inny, niestandardowy rok? Jakie nowe umiejętności, wiedzę, odkrycia przyniósł? Jeśli będziecie chcieli się podzielić ze mną swoimi odkryciami będzie mi niezmiernie miło Dobrego dnia ! #duchowykalendarzadwentowy#rozwojosobisty#rozwój#rozwojduchowy#odliczaniedoświąt#coaching#coachinglife#coachingforlife#coachingforsuccess#coachingforcreatives#coachingpsychology#psychologia#cwiczeniazeszkolyzycia#podróżwewnętrzna

    Read More
    patka

    You May Also Like

    10 złodziei energii życiowej wg Dalajlamy,czyli ćwiczenia z życia na czas Coronawirusa

    2 maja 2020

    53% czy to wystarczy?

    7 listopada 2018

    Samoświadomość jest kluczowym elementem sukcesu zawodowego i spełnionego życia – poczytajcie :)

    9 lutego 2020
  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

    Dzień 3 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    3 grudnia 2020 / No Comments

    Jak się miewacie? Jak wam idą ćwiczenia duchowe? I spotkania ze sobą? Codziennie człowiek ma około 70 tysięcy myśli … Większość z nich jest nieświadoma, a dużą część tworzą nawyki myślowe i skróty, które nie zawsze nas wspierają… Dzisiaj zachęcam do gimnastyki świadomości! Zapraszam do wykonania ćwiczenia z 3 dnia naszego #duchowykalendarzadwentowy Krok 1 Zaobserwuj co Cię martwi? Czym się stresujesz? Co zabiera Cię z chwili obecnej? Krok 2 Podziel zanotowane rzeczy na dwie grupy: na te, na które masz wpływ i te, na które wpływu nie masz. Krok 3 Pomyśl, co możesz albo chcesz zrobić z tymi, na które masz wpływ? Jeśli macie pytania jestem !___Czekam na Wasze refleksje…

    Read More
    patka

    You May Also Like

    Dzień 20 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    20 grudnia 2020

    @SeeBloggers czyli @SeePeople

    27 czerwca 2019

    Dzień 4 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    4 grudnia 2020
  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

    Dzień 2 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    2 grudnia 2020 / 2 komentarze

    Dalej jesteśmy w obszarze wyrywania chwastów….dzisiaj kolejne zadanie, związane z ogrodem słów… Jak często wypowiadasz słowa, które pozbawiają cię mocy – nawykowo, w swojej codzienności??? Zwróć na nie uwagę…. NIGDY, ZAWSZE, WCALE, NIC, NIKT – to słowa, które powodują ze sami podcinanamy sobie skrzydła, odbieramy motywacje, wpływ… ale i zwalniamy z odpowiedzialności ! Zachęcam do tego, by zrobić eksperyment! I zamienić je na takie, które będą nas wspierać – TYM RAZEM, W TEJ SYTUACJI, WE WTOREK, WCZORAJ, NA TYM SPOTKANIU. Krok 1 zauważ słowa typu NIGDY, ZAWSZE etc. Krok 2 zamień na inne z listy albo swoje, które Cię będą wspierać. Trenuj minimum przez 7 dni Dajcie znać w DM…

    Read More
    patka

    You May Also Like

    Dzień 1 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    1 grudnia 2020

    Dzień 18 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    18 grudnia 2020

    @SeeBloggers czyli @SeePeople

    27 czerwca 2019
  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

    Dzień 1 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    1 grudnia 2020 / No Comments

    Pierwszy dzień grudnia, Pierwsza okazja do spotkania ze sobą w ramach #duchowegokalendarzaadwentowego Zapraszam – zadanie numer 1 oparte jest na uważności. Przez cały dzień, bądź uważna i zwracaj uwagę na to jakich określeń używasz myśląc, mówić do siebie. Zanotuj je. W pierwszej części naszych spotkań zajmujemy się wyrywaniem chwastów, które niepostrzeżenie pozbawiają nas energii, drenują po cichu – zabierając przestrzeń na to co nam służy. Na instastories zamieściłam drugą cześć instrukcji dzisiejszego zadania – dodana do wyróżnionych:) Link: @Patrycja_psychologiaipr Co jest potrzebne do udziału w Duchowym Kalendarzu Adwentowym? Odrobina otwartości, ciekawości i czułości. Niezmiennie zachęcam, by założyć, wykorzystać zeszyt, kajet i notować swoje refleksje i przemyślenia bo z doświadczenia wiem,…

    Read More
    patka

    You May Also Like

    20 marca Międzynarodowy Dzień Szczęścia+ 20 cytatów o szczęściu

    20 marca 2020

    Nowa emotka od FB w dobie korona wirusa

    20 kwietnia 2020

    Lista 99 filmów, które zmieniają życie.

    28 marca 2020
  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

    1 grudnia startuje – Duchowy Kalendarz Adwentowy

    27 listopada 2020 / No Comments

    Inspiracja Już jako dziecko lubiłam Kalendarze Adwentowe  – i choć wyrosłam z czekoladek, to tęskniłam za tym momentem niespodziewanego, za tą poranną rutyną, która ma w sobie coś odświętnego i magicznego. Zwykle co roku już w połowie listopada czekałam na nowy kalendarz adwentowy mojej ukochanej marki kosmetycznej Rituals. Od kiedy kilka lat temu, firmy kosmetyczne włączyły się w ten nurt, byłam przeszczęśliwa. Znów mogłam w grudniu doświadczać tej unikalnej niepewności, codziennie odkrywać niespodziankę. Rok 2020 jest inny niż wszystkie dotychczas i mam wrażenie, że nie tylko dla mnie. Dlatego jakiś czas temu zaczęłam rozmyślać nad tym, jak w tym roku będą wyglądać święta? Z powodów zdroworozsądkowych wiedziałam, że nie kupię sobie…

    Read More
    patka

    You May Also Like

    20 marca Międzynarodowy Dzień Szczęścia+ 20 cytatów o szczęściu

    20 marca 2020

    Dzień 1 Duchowy Kalendarz Adwentowy

    1 grudnia 2020

    Jak odzyskać siebie i utracone więzi? Johann Hari

    18 stycznia 2021
123

Specjalizuję się w pracy w obszarach wypalenia zawodowego, stresu i wizerunku.

W wolnych chwilach uczę się i uczę innych m.in. studentów Uniwersytetu SWPS.

Aktywnie działam na rzecz budowania kapitału społecznego w obszarze inteligencji emocjonalnej w biznesie.

Kategorie

  • COACHING
  • CYTATY
  • DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY
  • IMPRESJE OSOBISTE
  • KOMUNIKACJA W INTERNECIE
  • PR
  • PSYCHOLOGIA
  • PSYCHOLOGIA W BIZNESIE
  • WARTE PRZECZYTANIA
  • WYDARZENIA

Newsletter

Ostatnie wpisy

  • Po godzinach – ZIMOWANIE – książka na ZIMĘ
  • Influencers Live Wrocław sierpień 2021
  • Taka praca nie ma sensu. Tony Schwartz
Ashe Theme by Royal-Flush - 2022 ©