DUCHOWY KALENDARZ ADWENTOWY

Dzień 1 Duchowy Kalendarz Adwentowy

Pierwszy dzień grudnia, Pierwsza okazja do spotkania ze sobą w ramach #duchowegokalendarzaadwentowego

Zapraszam – zadanie numer 1 oparte jest na uważności.

Przez cały dzień, bądź uważna i zwracaj uwagę na to jakich określeń używasz myśląc, mówić do siebie. Zanotuj je.

W pierwszej części naszych spotkań zajmujemy się wyrywaniem chwastów, które niepostrzeżenie pozbawiają nas energii, drenują po cichu – zabierając przestrzeń na to co nam służy.

Na instastories zamieściłam drugą cześć instrukcji dzisiejszego zadania – dodana do wyróżnionych:) Link: @Patrycja_psychologiaipr

Co jest potrzebne do udziału w Duchowym Kalendarzu Adwentowym?

Odrobina otwartości, ciekawości i czułości. Niezmiennie zachęcam, by założyć, wykorzystać zeszyt, kajet i notować swoje refleksje i przemyślenia bo z doświadczenia wiem, że wiele się potem zapomina, a warto mieć do czego wracać. W końcu to prezent dla samego siebie:)

W tym miejscu, dzisiaj dziękuje moim przyjaciołom i partnerom, bez których pewnie bym tego projektu nie miała odwagi zaprezentować

Wdzięczność 100000000 🙂

@wellbeing_marek @sukcestoja @skrzydelska.coach @kariwitch @izabiernat @timeforbusinesstv @kozierowskakordys_olga @d_pandzioch @maria_windorbska

Do jutra!

#duchowykalendarzadwentowy #rozwojosobisty #rozwój #rozwójosobisty#coaching#coachinglife#coachinglifestyle #uważnośćnacodzień #odliczaniedoświąt #święta #święta2020

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *