Sesja pomocy psychologicznej (60 min.)
300,00 zł
Zapraszam na sesje o charakterze wspierającym, rozwojowym i psychoedukacyjnym. Ich celem jest poprawa dobrostanu psychicznego, zwiększenie świadomości własnych mechanizmów działania, rozwój umiejętności radzenia sobie ze stresem, emocjami i trudnościami życiowymi.
Pomoc psychologiczna obejmuje:
- konsultacje psychologiczne,
- psychoedukację,
- wsparcie w kryzysie,
- pracę nad regulacją emocji i stresem,
- rozwój kompetencji interpersonalnych,
- wsparcie w obszarze wypalenia zawodowego,
- wsparcie w zmianach życiowych i zawodowych,
- działania profilaktyczne i rozwojowe.
Ważne informacje prawne
- Pomoc psychologiczna nie jest świadczeniem medycznym, o ile nie jest udzielana w ramach działalności leczniczej.
- Konsultacje i wsparcie psychologiczne nie zastępują diagnozy psychiatrycznej, psychoterapii ani leczenia medycznego.
- W przypadku podejrzenia zaburzeń psychicznych, zagrożenia zdrowia lub życia rekomendowany jest kontakt z lekarzem psychiatrą, psychoterapeutą lub odpowiednimi służbami medycznymi.
- Usługi mają charakter wspierający, edukacyjny i rozwojowy.
- Udzielana pomoc opiera się na aktualnej wiedzy psychologicznej, zasadach etyki zawodowej oraz poszanowaniu godności i autonomii klienta.
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologicznej?
Wsparcie psychologiczne może być pomocne m.in. w sytuacjach:
- przewlekłego stresu,
- przeciążenia i wypalenia zawodowego,
- kryzysów emocjonalnych,
- trudności w relacjach,
- problemów z regulacją emocji,
- poczucia samotności,
- trudności adaptacyjnych,
- obniżonego dobrostanu psychicznego,
- potrzeby lepszego poznania siebie i swoich mechanizmów działania.
