Książka – „Cztery tygodnie dla Ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co cię liczy”. 

Jakiś czas temu podczas wakacji w Kenii przeczytałam wspaniałą książkę. Kupiłam ją celowo na lotnisku z uśmiechem na twarzy, bo wiedziałam, że na 100% mi się spodoba. Czytałam poprzednia i do dzisiaj wiele propozycji autora pomagających uczynić codzienność mniej opresyjną a bardziej swobodną – stosuje w codziennym życiu. m.in. często przełączam na tryb monochromatycznym mój telefon. Spróbujcie któregoś dnia, polecam.

Zastanawiałam się jak Wam o niej opowiedzieć i doszłam do wniosku, że najlepiej zrobi to sam autor, dlatego zamieszczam poniżej kilka jego cytatów. 

Pierwszy związany jest z pracą, bo jak wiecie to moja domena. Większość mojej pracy zawodowej jako psychologa, czy coacha dotyczy tego, by dać ludziom przestrzeń na funkcjonowanie w trybie człowieka, a nie maszyny lub nadczłowieka. 

Bardzo rezonuje ze mną ten sposób myślenia autora, który dodam, jest moim zdaniem rozwiązaniem zagadki o osobistej i zespołowej efektywności. 

„Gdyby pracodawcy słuchali zawsze głosu rozsądku i sumienia, mieliby często powody, by raczej hamować zapał do pracy wielu swoich pracowników, niż go pobudzać. Sądzę, że w każdym zawodzie stwierdzić można, iż człowiek, który pracuje tak umiarkowanie, iż może pracować w sposób ciągły, nie tylko zachowuje najdłużej zdrowie, lecz wykonuje też w ciągu roku największą ilość pracy”.

Ten cytat to jeden z wielu inspirujących odkryć, jakimi dzieli się z czytelnikami w swojej najnowszej książce „Cztery Tygodnie dla Ciebie. Sprawdź jak znaleźć czas, na to, co się liczy”

Olivier Burkeman. Niegdyś brytyjski  dziennikarz przygotowujący cotygodniową kolumnę „This Column Will Change Your Life” w The Guardian. Niestrudzenie  poszukujący przez kilkadziesiąt lat czegoś, co pozwoliłoby mu raz na zawsze ogarnąć prace, życie i uczynić z niego Ninję Produktywności. Dzisiaj autor dwóch książek, które obnażają ukryte koszty długu produktywności oraz iluzji życia, w którym da się zrobić wszystko. 

Obydwie z całego <3 Wam polecam, jeśli chcecie, by w waszym życiu nie tylko zawodowym wróciła iskra, rezonans, głębia, sens, radość i zabawa.

Poniżej załączam kilka innych myśli autora, ku inspiracji:

Poniżej załączam kilka innych myśli autora, ku inspiracji:

Cytat 1

„Jeśli skupiasz się na tym, by czerpać „korzyść” ze wszystkiego, co robisz, możesz stracić z oczu ważną prawdę: wartościowe życie musi obejmować czynności, które zwyczajnie sprawiają nam przyjemność tu i teraz”. 

Cytat 2

„Wiara, że da się zrobić wszystko, pozwala ci unikać podejmowania trudnych decyzji o tym, na co rzeczywiście warto poświęcić ten ograniczony zasób”.

Cytat 3

Nasze nieustanne wysiłki, żeby przejąć stery życia, pozbawiają je witalności, która nadaje mu smak. Dni tracą to, co niemiecki teoretyk społeczny Hartmut Rosa nazywa sugestywnie „rezonansem”. 

Cytat 4

Świat wydaje się martwy, a chociaż usiłujemy załatwiać coraz więcej spraw, z jakiegoś powodu upragnione rezultaty okazują się mniej osiągalne.  Nawet, wtedy gdy nasze próby zapanowania nad rzeczywistością są udane. 

 Cytat 5

Ta utrata witalności pomaga jednak wyjaśnić obecną epidemię wypalenia. Nie jest ona kwestią przepracowania, lecz także wewnętrznej pustki, jaka pojawia się w człowieku, gdy latami zmusza się do coraz wydajniejszej, machinalnej pracy, nigdy nie osiągając poczucia spełnienia.

 Cytat 6

Szkoła myślenia „poukładaj sobie życie i zapanuj nad wszystkim” zawodzi.

Proponuję podróż w bardziej wartościowym kierunku i pożytecznym, gdzie co istotne czeka nas też więcej zabawy.

 Cytat 7

Przyjmij za pewnik, że nigdy sobie wszystkiego nie poukładasz.

Cytat 8

Przyszłość wciąż będzie budzić […] pewien niepokój, nigdy nie zrozumiesz do końca, co drażni innych ludzi i zawsze będziesz mieć za dużo do zrobienia. Ale to nie dlatego, że brakuje ci samodyscypliny albo wiedzy z najnowszego bestsellera. 

Cytat 9

Bycie człowiekiem oznacza po prostu, że nigdy nie osiągniemy takiego poziomu kontroli czy bezpieczeństwa, jakiego – we własnym mniemaniu – potrzebujemy, żeby pozostać przy zdrowych zmysłach. 

Cytat 10

Oznacza po prostu, że lista wartościowych przedsięwzięć, którymi potencjalnie można się zająć, zawsze będzie znacznie dłuższa od listy spraw, na które mamy czas.

Cytat 11

Oznacza po prostu, że zawsze będziemy narażeni na nieprzewidziane katastrofy albo niepokojące emocje i że mamy jedynie częściowy wpływ na przebieg swojego dnia, bez względu na to, co na temat idealnie zaplanowanego poranka mają do powiedzenia bezdzietni Youtuberzy  świeżo po dwudziestce.

Który z wylistowanych cytatów podoba ci się najbardziej ?

Jeśli chcecie nasiąknąć tym punktem widzenia,  który moim zdaniem niesie większą wolność i swobodę, wyostrza smak i  sprawia, że codzienność ciekawi, a nie przygniata, to sięgnijcie po te pozycje. To idealna lektura na wolniejsze dni. Można zacząć na spokojnie, bo autor ✍️ zachęca do czytania jednego rozdziału dziennie 📕

Jestem pewna, że pomoże Wam dokonać zmian w codzienności, które pozwolą Wam mieć więcej przestrzeni to co ważne. Nie ukrywam, że moim zdaniem ta książka pomaga także zmienić na lepszą naszą „RELACJĘ Z PRACĄ”.

Gdyby potrzebna był pomoc specjalisty – wiecie gdzie mnie szukać, można umawiać się pisząc tu: patrycjasawickasikora@gmial.com

albo wchodząc do sklepu i wykupując sesję coachingową związaną ze zmianą zawodową klikając TU.

Jak przeczytacie, to czekam na Wasze impresje.

Patrycja