Patrycja Sawicka – Sikora

Psychologia wypalenia zawodowego

  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • SKLEP
  • OFERTA
    • DLA FIRM
    • DLA KLIENTÓW INDYWIDUALNYCH
  • BLOG
  • MEDIA
  • PODCAST
  • KONTAKT
  • KOSZYK
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • SKLEP
  • OFERTA
    • DLA FIRM
    • DLA KLIENTÓW INDYWIDUALNYCH
  • BLOG
  • MEDIA
  • PODCAST
  • KONTAKT
  • KOSZYK

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • IMPRESJE OSOBISTE,  PSYCHOLOGIA DLA KAŻDEGO

    Refleksje i impresje 24/25

    6 stycznia 2025 /

    Z roku na rok Coraz wyraźniej widzę Choć lekko tracę wzrok Jak mocno absorbujące i wywierające  presję są te  Wszystkie wyprzedaże (także świąteczne) W miejsce zwykłych chwil… Jak wiele rzeczy stało się  koniecznych  Zamiast bycia razem i życia  Jak bardzo trzeba wiedzieć, być przygotowanym, ogarniętym, dobrze wypaść, opakować jak trzeba To, co lepiej byłoby zostawić jakie jest, a zamiast tego, być tu i teraz albo ze sobą nawzajem Po ludzku bez ulepszania wygładzania dopasowywania do Tik Toka czy Instagrama  Czy wy w tym wyścigu umiecie czuć?  Być? Widzieć bliskich? Siebie? Widzieć kierunek?  Czy też dobiegliście do Wigilijnego Stołu, a może do kolejnego weekendu albo urlopu i zmęczeni zmęczeniem wielodziennym marzyliście …

    Czytaj więcej
    patka

    Może Ci się również spodobać

    Jak odzyskać siebie i utracone więzi? Johann Hari

    18 stycznia 2021

    Samoświadomość jest kluczowym elementem sukcesu zawodowego i spełnionego życia – poczytajcie :)

    9 lutego 2020
    GENDER GAP

    JUŻ NIE TYLKO SZKLANY SUFIT, ALE TEŻ SZKLANE URWISKO, PARAGRAF 22, BACKLASH i EFEKT KRÓLOWEJ ULA,

    3 kwietnia 2024
  • IMPRESJE OSOBISTE

    Walt Disney, kołdra i złamane serce, czyli o tym, że jesteśmy mądrzejsi, niż nam się wydaje.

    18 sierpnia 2020 /

    Mała podróż w czasie 20 lat temu, przyjechałam do Warszawy z 5-miesięcznym synkiem, kołdrą, mini telewizorem i złamanym sercem. Czy wiedziałam, co mnie czeka? Nie miałam zielonego pojęcia, a mimo to wzywana przez swoją duszę podjęłam ten karkołomny krok … zostawiłam za sobą dużą część przeszłości a wraz z nią tych, co znali mnie i wiedzieli lepiej….. i przejechawszy prawie 600 km, wysiadłam na Dworcu Warszawa Centralna. Mądrości z przeszłości Co musiała wiedzieć tamta Patrycja w 2000 roku, co sprawiło, że porzuciła to, co znane i rzuciła się odważnie w nieznane wody warszawskiego życia? Złe wydarzenia nie są regułą a wyjątkiem, chyba że ją z nich uczynisz. Nie wiem, czy wiecie jak czuje…

    Czytaj więcej
    patka

    Może Ci się również spodobać

    Lista 99 filmów, które zmieniają życie.

    28 marca 2020
    Nawyki ZEN

    Dzień Walki z Prokrastynacją

    6 września 2022

    Samoświadomość jest kluczowym elementem sukcesu zawodowego i spełnionego życia – poczytajcie :)

    9 lutego 2020
  • IMPRESJE OSOBISTE

    Dziękuję 2019!

    31 grudnia 2019 /

    Dziękuję 2019 roku, za całe mnóstwo lekcji, egzaminów i zaliczeń. Pierwsza lekcja ZOSTAW TO CO CI NIE SŁUŻY Słuchałam codziennie albo czytałam, że warto to zrobić, ale jakaś część mnie kurczowo trzymała się tego co zna i tego co wydawało się na pierwszy rzut oka właściwe. Proces dojrzewania był bardzo powolny…niczym larwa motyla zawinięta w kokon własnych lęków, doświadczeń innych szukałam wyjścia … Targana sprzecznymi pragnieniami bezpieczeństwa i śmiertelnego strachu próbowałam znaleźć rozwiązanie idealne dla wszystkich. Aż w końcu pewnego dnia poczułam, że dłużej nie mogę…nie mogę wmawiać sobie, że jak się tylko bardziej postaram to ta druga strona się „ocknie”, zmieni. Porzuciłam płonne nadzieje na zmianę zewnętrzną, zakasałam rękawy,…

    Czytaj więcej
    patka

    Może Ci się również spodobać

    Jesteś przewrażliwiona/y? Świetnie!

    10 stycznia 2020
    GENDER GAP

    JUŻ NIE TYLKO SZKLANY SUFIT, ALE TEŻ SZKLANE URWISKO, PARAGRAF 22, BACKLASH i EFEKT KRÓLOWEJ ULA,

    3 kwietnia 2024

    Jak odzyskać siebie i utracone więzi? Johann Hari

    18 stycznia 2021
  • IMPRESJE OSOBISTE

    Co ma wspólnego dżem truskawkowy i transmisja na żywo @SeeBloggers z PR?

    25 czerwca 2018 /

    Ni mogłam osobiście pojechać na @SeeBloggers do Łodzi, ale mogłam dzięki geniuszowi organizatorów oglądać transmisję on-line wybranych wystąpień w tym prezentacji Jurka Owsiaka, mojego osobistego idola:) @JurekOwsiak na @SeeBlogers o 26 latach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w kwestii tworzenia powiedział: Czy nie wydaje Wam się, że to oczywistości? Kurczę, chyba tak, ale warto o nich sobie przypominać. Dla mnie to podstawy komunikacji nie tylko biznesowej. Bo sprzedaż to transakcja oparta na zaufaniu, by je zdobyć patrz wyżej BTW. @SeeBloggers dziekuję za TRANSMISJĘ ON-LINE, mogłam oglądać robiąc dżem truskawkowy :)))

    Czytaj więcej
    patka

    Może Ci się również spodobać

    Podcast – ZAWÓD Od Nowa – Premiera

    24 stycznia 2024

    12 sierpnia Dzień Pracoholika

    11 sierpnia 2020

    Refleksje i impresje 24/25

    6 stycznia 2025

Psycholożka biznesu, wykładowczyni na SWPS, certyfikowana coach i trener.

Specjalizuje się w pracy z wypaleniem zawodowym, stresem oraz podnoszeniu efektywności (współ)pracy zespołowej.

Moim głównym celem jest promowanie tworzenia wspierających i zdrowych środowisk pracy.

Prowadzę szkolenia, wykłady, warsztaty w firmach i organizacjach różnego typu.

Wspieram indywidualnych klientów w budowaniu dobrostanu w pracy oraz rozwoju kariery zawodowej –

w tym podczas przebranżowień, awansów, nabywania nowych kompetencji oraz zarządzania talentami.

Autorka podcastu „ZAWÓD – OD Nowa”.
Certyfikowany coach: Gallup CliftonStrengths, DISC D3, MTQ Plus oraz Fearless Organization.

Kategorie

  • * WYPALENIE ZAWODOWE
  • IMPRESJE OSOBISTE
  • KOMUNIKACJA
  • PSYCHOLOGIA DLA KAŻDEGO
  • PSYCHOLOGIA W BIZNESIE
  • WARTE PRZECZYTANIA

Newsletter

Ostatnie wpisy

  • Książka – „Cztery tygodnie dla Ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co cię liczy”. 
  • Bezpieczeństwo psychologiczne – gatekeeper efektywności zespołowej.
  • Refleksje i impresje 24/25
Polityka prywatności
 
Regulamin sklepu internetowego